АРХИВ ЗА МАРТ 2015
МАРТ 26, 2015

IMG 6200 Body status news c%d0%bf%d0%be%d1%80%d1%82

Приветосик, ребятосик.

На днях сходил в зал воспользоваться возможностью бесплатно взвеситься, узнать процент жира и BMI у локального персонального тренера в нашем зале. Как результат я получил похвалу от Марсело за отличную форму, некоторые советы и такой вот репорт:

Age: 27

Height: 1.79

Weight: 75.5kg

Fat: 16.4%

Vf: 6%

BMI: 23.6

Будем продолжать! И вам успехов icon smile Body status news c%d0%bf%d0%be%d1%80%d1%82

МАРТ 19, 2015

moi Статус апдейт news

Привет, рябчики.

Давно не писал, творческий застой. Но вернусь в недалеком будущем. А пока что зал каждый день, оттачивание навыка прыжков со скакалкой и нунчаки.

До скорых встреч icon smile Статус апдейт news

МАРТ 3, 2015

Photo on 03 03 2015 at 14.58 Черновичок poetry

* Черновичок *

Приболел я на днях

В одностороннем порядке -

На футболе повредил пах

И нога не в порядке.

Но не пал мой дух,

Хоть три дня не был в зале,

Очень остр мой слух -

Слушаю сокет в TCP канале.

Вижу солнце и свет

Я в окне на распашку,

Кто читает мой бред? -

Сядь, погладь черепашку.

Вот и время созвона -

Скайп давно к бою готов,

Хороша все ж моя таймзона -

Тут и рамен и плов.

Отключаюсь ребята,

Сокет будет закрыт.

Ну а таймер когда-то

Вдруг наполнит наш быт.